10/1 腹筋

18/10/1/月

(珍しく)子供達、パパと一緒に、寝る前に腹筋タ～イム。

曲に合わせて、バリエーションを変え腹筋です。

 優樹君ガリガリなので、筋肉つけてもらいたいなーと。

シックスパック(笑)

でも、気まぐれでしか腹筋しないから無理だね(笑)